天氣越來越暖和，午飯后過不了多久就想睡了，對于工作忙碌的白領(lǐng)來說，沒有舒適的午休環(huán)境，想休息就只能在桌上趴一會兒，但你可能不知道的是，不恰當?shù)奈缢藙?，不僅讓手腳受罪，還可能導致青光眼。
白領(lǐng)午休，當心“趴”出青光眼!
據(jù)鄭州普瑞眼科專家介紹，趴在桌上睡覺對身體還有幾點危害：首先，熟睡時，全身基礎(chǔ)代謝減慢，體溫調(diào)節(jié)功能下降，導致抵抗力降低。如果保暖不當，還會出現(xiàn)鼻塞、頭暈等癥狀。
其次，即使胳臂沒有壓迫眼睛，頭部長時間枕在手臂上，導致局部的血液循環(huán)受阻，會出現(xiàn)手臂麻木、酸疼等癥狀。
因此建議，午睡**躺著睡。如果條件不允許，可以在辦公室里備一個頸枕，背靠在椅子上睡。此時，頸椎也能處于跟躺著睡覺時一樣自然、放松的狀態(tài)。
長期不適當?shù)乃藭е虑喙庋郏敲慈绾稳ヨb定呢?
①超聲生物顯微鏡的應用：該項技術(shù)可在無干擾自然狀態(tài)下對活體人眼前段的解剖結(jié)構(gòu)及生理功能進行動態(tài)和靜態(tài)記錄，并可作定量測量，特別對睫狀體的形態(tài)、周邊虹膜、后房形態(tài)及生理病理變化進行實時記錄，為原發(fā)性閉角型青光眼，特別是原發(fā)性慢性閉角型青光眼的診斷提供極有價值的資料。
②共焦激光掃描檢眼鏡：該機采用了低能輻射掃描技術(shù)，實時圖像記錄及計算機圖像分析技術(shù)。通過共焦激光眼底掃描，可透過輕度混濁的屈光間質(zhì)，獲得高分辨率、高對比度的視網(wǎng)膜斷層圖像，能有效記錄和定量分析視神經(jīng)纖維分布情況、視盤的立體圖像，并能同時檢查視乳頭區(qū)域血流狀態(tài)和局部視野、電生理檢查，對青光眼的早期診斷、病情分期及預后分析均有重要價值。
③定量靜態(tài)視野、圖形視覺誘發(fā)電位：青光眼出現(xiàn)典型視野缺損時，視神經(jīng)纖維的損失可能已達50%。計算機自動視野計通過檢測視閾值改變，為青光眼*早期診斷提供了依據(jù)。圖形視覺電生理PVEP、PE-RG檢查，在青光眼中有一定敏感性及特異性。如將上述二種檢查結(jié)合起來，能顯著提高青光眼的早期檢出率。
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