如今許多父母都不希望自己的孩子輸在起跑線上，大多給孩子報(bào)一些特長(zhǎng)班，有很多孩子也因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看著琴譜導(dǎo)致視力下降。而且父母的視力，也會(huì)給孩子帶來(lái)一定的影響。然而小學(xué)四五年級(jí)是兒童近視的高峰期，兒童近視大多是由于用眼過(guò)度和用眼不當(dāng)所引起的。
如何預(yù)防孩子近視?
兒童眼病專家表示，為了避免在孩子過(guò)早的帶上眼鏡，家長(zhǎng)首先要注意孩子不能長(zhǎng)時(shí)間的用眼，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，電視。即使放松一下也要與電視，電腦保持一定的距離在進(jìn)行觀看。
另外，家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)也要注意孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境和姿勢(shì)，要讓孩子端正姿勢(shì)，雙眼與書本也要保持一定的距離。孩子學(xué)習(xí)時(shí)的燈光也十分重要，宜選用較溫和的燈光，但也不能過(guò)于昏暗。
在孩子做功課或?qū)W習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)也一定要注意觀察孩子用眼時(shí)的狀態(tài)，觀察孩子是否用眼費(fèi)力，經(jīng)常擠弄眼睛，也要經(jīng)常詢問(wèn)孩子是否有視線不清的情況。如果出現(xiàn)近視的預(yù)征，就要觀察孩子是否用眼不當(dāng)，并即使糾正。
如今孩子近視的情況愈發(fā)的嚴(yán)重，家長(zhǎng)必須予以重視。要及時(shí)糾正孩子不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞?，也要防止孩子的長(zhǎng)時(shí)間用眼，督促孩子堅(jiān)持做眼保健操，保護(hù)自己的雙眼。
